Регулярные контакты с миром природы улучшают физическое и психическое состояние.

По данным специалистов американской ассоциации ECOPSYCHOLOGY NETWORK FOR CLINICIANS, обобщившей результаты ряда международных исследований, среди клинических эффектов восстановления связей с естественным природным окружением наблюдаются:

• повышение положительного фона настроения;
• улучшение функционирования парасимпатической нервной системы;

  

• улучшение физического здоровья;
• сокращение времени пребывания человека в больнице в случае госпитализации;
• повышение уровня стрессоустойчивости;
• развитие позитивных взглядов на жизнь, удовлетворенности жизнью, размышлений о своей жизни в целом;
  восстановление внимания после усталости;
• развитие энергичности и позитивности в сотрудничестве (уверенность в своей социальной привлекательности);
• снижение уровней напряженности, растерянности, гнева, разочарования, тревоги и депрессии.