Рефлексивные заметки участницы программы «Восстановительные прогулки» Первые сессии можно было сравнить с приходом на деловую встречу. Потихонечку это становилось походом в гости. А теперь это возвращение домой.
Рубрика: блог
Выход из кризиса: весенние эксперименты
Весна — хорошее время для выхода из личного кризиса. Сейчас в душе, как и в природе — в глубине еще холодок, но уже что-то новое появляется — пробиваются росточки желаний, хочется тепла, радости, расправляют крылышки надежды, проклевываются неокрепшие планы.
Экотерапия — экологичное или натуральное?
Я постоянно сталкиваюсь с различием экологичности и натуральности. Меня постоянно спрашивают, где и как приготовить или купить экологичные материалы. Но они имеют в виду не экологичность, а натуральность.
А, так это осознанность…
Осознанность — одна из прекрасных практик, которые применяются в экотерапии для исследования своих отношений с окружающим миром.