Почувствуй, что ЖИВЕШЬ!
Долго искать место общей встречи, пойти не по той дорожке… наверно в воздухе, точнее, в нашем общем поле, висело что-то такое зыбкое и неустойчивое. Внешне одно, внутренне — совсем другое. Никак не содействует снятию стресса. Читать далее «Весенняя встреча с иллюзиями»
Первые сессии можно было сравнить с приходом на деловую встречу.
Потихонечку это становилось походом в гости.
А теперь это возвращение домой.
Весна — хорошее время для выхода из личного кризиса.
Сейчас в душе, как и в природе — в глубине еще холодок, но уже что-то новое появляется — пробиваются росточки желаний, хочется тепла, радости, расправляют крылышки надежды, проклевываются неокрепшие планы. Читать далее «Выход из кризиса: весенние эксперименты»
Писательница, путешественница и коуч Наира Восканян поделилась впечатлениями о том, как справлялась со стрессом при помощи экотерапии. Читать далее «Справиться со стрессом: впечатления участницы»