Индивидуальная помощь психолога в природных условиях расширяет Ваши возможности исследовать и настраивать пространство своих отношений с окружающим миром и людьми, прояснять задумки и искать нужные ответы.

Сессии в «зеленом кабинете» прекрасно совмещаются с традиционной психотерапевтической работой.

Это уникальный шанс перенести работу с психологом в живое открытое пространство, например, московский парк или на улицы города.  Движение усиливает эмоции и помогает проявлять тонкие детали, которые так полезны в знакомстве с собой и работе над своими проектами.

На чем основана помощь психолога в экотерапии?

Отношения с миром строятся так же, как и взаимодействие с окружающими. Знакомясь с пространством, мы можем находить детали и оттенки отношений, которые сильно влияют на наше самочувствие и самооценку, но в мире людей не попадают в поле нашего внимания. Мы можем обращать больше внимания на свои ощущения в непосредственном контакте с важными объектами, ведь природа терпелива и не будет Вас торопить.

Сессия в неподходящую для прогулок погоду, слишком мокрую, холодную или ветренную, проводится в теплом защищенном от непогоды месте — на выставке, в музее, галерее, в другом, не кабинетном, общественном пространстве. Выходы в мир города приносят свои, очень интересные и ценные плоды. Ведь город — это основная среда нашего обитания.

Существуют следующие варианты работы:

• договориться о том, что в природе будет проходить, например, каждая третья сессия;
• договариваться о выходе в природу при появлении конкретного запроса.

С моей помощью Вы сможете выбрать для себя наиболее удобный ритм посещений «зеленого кабинета».

Записывайтесь, спрашивайте, предлагайте: