Давно считается, что любые физические упражнения — эффективное средство от тревоги и стресса, однако какие именно процессы при этом происходят в мозге, оставалось загадкой.
Читать далее «Обычная прогулка и бег помогают справиться со стрессом»
Обычная прогулка и бег помогают справиться со стрессом
