Этот сайт посвящен восстановлению психологического здоровья человека при помощи сил природы.

Вы можете узнать, что это за направление, записаться на занятия в Москве, почитать отзывы участников сессий, заметки и переводы статей об отношениях человека и природы, найти методические материалы, договориться о возможном сотрудничестве, а также подписаться на новости.

Практика экотерапии

Выберите подходящие занятия экотерапией в студии «Окно в природу»: группы разной длительности, личные сессии, мастер-классы.

Читать далее «Практика экотерапии»

Что такое экотерапия

Экотерапия – общий термин для целого ряда направлений психологической поддержки, которые используют связи человека с природой.

Читать далее «Что такое экотерапия»

Природа для человека

Терапия природой ежегодно экономит миру около 6 трл. долларов расходов на здоровье

Исследователи из Университета Гриффит в Австралии прикинули, сколько стоит улучшение самочувствия в результате пребывания на природе. Оказалось, национальные парки и другие особо охраняемые природные территории позволяют сэкономить примерно 6 триллионов долларов из расходов на охрану психического здоровья.

Городские деревья снижают уровень травматизма и смертности, связанных с жарой, и экономят электроэнергию

Согласно данным исследования, опубликованного в журнале Ecosystems в январе 2019 г., в США городские древесные массивы позволяют экономить до $ 12 млрд в год за счет снижения смертности, травматизма и расхода электроэнергии на кондиционирование воздуха.

Врачи прописывают рецепты на природу и посещение художественных музеев Новые программы в Канаде и Великобритании нацелены на исцеление искусством и природой.

Во французской Канаде страдающим от стресса, тревоги, депрессий, доктора будут прописывать… поход в художественный музей. В Шотландии врачи прописывают своим пациентам гештальт-прогулок. Изобразительное искусство и хороший контакт с природой в ряде случаев влияют на наши тела, подобно фармакологическим препаратам.

Об авторе

Ксения Александровна Пахорукова

Психолог, гештальтист, экотерапевт, биолог

Член Международного Социально-экологического Союза
Читать далее «Об авторе»