Главная

Этот сайт посвящен экотерапии — разнообразным способам восстановления психологического и физического здоровья человека силами природы.

Вы можете узнать, что это за направление, записаться на занятия в Москве, почитать отзывы участников сессий, заметки и переводы статей об отношениях человека и природы, найти методические материалы, договориться о возможном сотрудничестве, а также подписаться на новости.

Практика экотерапии

Выберите подходящие занятия экотерапией в студии «Окно в природу»: группы разной длительности, личные сессии, мастер-классы. Читать далее «Практика экотерапии»

Что такое экотерапия

Экотерапия – общий термин для целого ряда направлений психологической поддержки, которые используют эмпирические связи с природой.

«Иногда дерево может рассказать вам больше, чем можно прочитать в книге».

C.G. Юнг Читать далее «Что такое экотерапия»

Блог

Терапия природой ежегодно экономит миру около 6 трл. долларов расходов на здоровье

Исследователи из Университета Гриффит в Австралии прикинули, сколько стоит улучшение самочувствия в результате пребывания на природе. Оказалось, национальные парки и другие особо охраняемые природные территории позволяют сэкономить примерно 6 триллионов долларов из расходов на охрану психического здоровья.

Городские деревья снижают уровень травматизма и смертности, связанных с жарой, и экономят электроэнергию

Согласно данным исследования, опубликованного в журнале Ecosystems в январе 2019 г., в США городские древесные массивы позволяют экономить до $ 12 млрд в год за счет снижения смертности, травматизма и расхода электроэнергии на кондиционирование воздуха.

Врачи прописывают рецепты на природу и посещение художественных музеев Новые программы в Канаде и Великобритании нацелены на исцеление искусством и природой.

Во французской Канаде страдающим от стресса, тревоги, депрессий, доктора будут прописывать… поход в художественный музей. В Шотландии врачи прописывают своим пациентам походы в природу. Изобразительное искусство и хороший контакт с природой в ряде случаев влияют на наши тела, подобно фармакологическим препаратам.

Об авторе

Фото: М. Ковалевская

Здравствуйте!

Меня зовут Ксения Александровна Пахорукова.

В сфере моих интересов — отношения человека с окружающим миром и особенно с природой. К потенциалу этих отношений я обращаюсь в своей практике. Читать далее «Об авторе»