Ксения
-
Справиться со стрессом: впечатления участницы
Писательница, путешественница и коуч Наира Восканян поделилась впечатлениями о том, как справлялась со стрессом при помощи экотерапии.
-
Преодолеть одиночество
Важно, что все взаимосвязано. Каждая мысль и действие посылают искры энергии в окружающее нас пространство, затрагивая все мироздание. Воспринимая мир как паутину взаимосвязей, мы легче преодолеваем одиночество, которое опутывает нас и затуманивает наше зрение. Эта связь со всей жизнью увеличивает нашу ответственность в каждом шаге, в любых отношениях, что позволяет нам ясно видеть, что каждая…
-
Природа человека. Отклонения от парадигмы в Гештальт-терапии
У каждой психотерапевтической школы есть своя, ясная или не совсем, концепция природы человека. Их гипотезы относительно дисфункций напрямую связаны с их же теоретическими положениями, поскольку акцентируют внимание на той или иной нужде или действии, которые не могут быть реализованы в оптимальных условиях и которые клиническая медицина или психотерапия пытаются восстановить.
-
Внутренний компас
Неумение разбираться в отношениях и распознавать ценности источник сильного стресса. Как ни удивительно, выйти из него можно, научившись ориентироваться в обычном земном пространстве.