Неумение разбираться в отношениях и распознавать ценности источник сильного стресса. Как ни удивительно, выйти из него можно, научившись ориентироваться в обычном земном пространстве. Читать далее «Внутренний компас»
Внутренний компас
Поиски душевного равновесия
Поддерживать душевное равновесие проще, чем потом бороться с последствиями стресса. Экотерапия помогает сохранять душевное равновесие в сложных ситуациях, например, во время экзаменационных сессий. Читать далее «Поиски душевного равновесия»
Откровения весеннего ботсада
Не случайно мы снова пошли в Ботсад — заморозки закончились, Зима в последний раз (надеюсь) фыркнула и ушла, и земля, наконец, начала оттаивать, отогреваться. И, конечно, тут же рванулись в рост первоцветы. Упустить такую встречу было бы просто немыслимо. Читать далее «Откровения весеннего ботсада»
Экоприключения на Наре
Среди жанров экотерапии приключенческий туризм занимает почетное место. И мы тоже любим приключения. Хотите с нами? Тогда приглашаем в Подмосковье, на экскурсию в заказник «Долина реки Нары» — «Подмосковные Альпы». Читать далее «Экоприключения на Наре»